Alice Masini
Ginnastica per la Salute

Programmi di allenamento personalizzati

per il tuo benessere

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Soffri di rigidità articolari, dolori muscolari o mal di schiena? Hai problemi posturali?

Ti senti sempre stanca, stressata e senza energie? Fai fatica a salire le scale?

Vorresti tornare in forma senza andare in palestra?

Cerchi un personal trainer on-line che ti segua con professionalità, entusiasmo e passione?

Eccomi! Sono qui per aiutarti!

 

Con i miei programmi di allenamento professionali, da svolgere comodamente a casa o all'aria aperta, potrai ritrovare la tua migliore forma e rivivere un nuovo benessere

PROFESSIONALITA'

E COMPETENZA QUALIFICATA

Dott.ssa Alice Masini

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Chinesiologa e Personal Trainer professionista

Specialista dell'allenamento preventivo, adattato e per la terza età

Insegnante di ginnastica dolce, posturale e kinesioPilates 

Istruttrice di fitness e cardiofitness

Laurea magistrale in scienze e tecniche dell'attività motoria preventiva e adattata 110/110 Lode Università di Bologna

Laurea triennale in scienze motorie sport e salute

Università di Genova

Dottore di Ricerca presso l'Università di Bologna

Credo l'attività fisica possa migliorare enormemente la nostra salute e il nostro benessere fisico e mentale, a patto che venga svolta secondo criteri scientifi e programmata da professionisti competenti e qualificati

Credo che lo sport e l'allenamento migliorino noi stessi, facendoci superare i nostri limiti, le nostre paure e le nostre insicurezze

Credo che essere personal trainer sia semplicemente aiutare le persone a raggiungere i propri sogni e obbiettivi, accompagnandole e sostenendole in tutto il loro percorso

Alice Masini

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